تبلیغات
مددکاری - ▲زندگی زناشویی؛ خروج از بحران
منوی كاربری

این وبلاگ را صفحه خانگی خود كن !    به مدیر وبلاگ ایمیل بزنید !    این وبلاگ را به لیست علاقه مندی های خود اضافه كنید !

پیغام مدیر : به شما كاربر گرامی سلام عرض می كنم . امیدوارم در این وبلاگ دقایقی خوبی را سپری كنید . برای آگاهی از امكانات این وبلاگ خواهشمندم كه تا آخر صفحه این وبلاگ را مشاهده نمایید .

نظرسنجی
آدرس های دیگر
صفحات وبلاگ
لینك به ما / لوگوی دوستان
لینك به ما


لوگوی دوستان

آمار وبلاگ
امروز :

بازدید های امروز :

بازدید های دیروز :

كل بازدیدها :

كل مطالب :

كل نظرات :

ایجاد صفحه : - ثانیه

شنبه 25 فروردین 1386
▲زندگی زناشویی؛ خروج از بحران

مشاوره ازدواج به چه درد می‌خورد؟

زندگی زناشویی؛ خروج از بحران 

 

 

 

 

فرشته آل‌علی

همسرتان از سركار به منزل برگشته است. بی‌سر و صدا به كابینت آشپزخانه سرك می‌كشد. چیزی برداشته و با بی‌حوصلگی می‌خورد و بعد ساكت به تماشای تلویزیون می‌نشیند. هفته‌هاست كه یك صحبت درست و حسابی با هم نداشته‌اید. فقط چند بار درباره مسائل مالی و دیر و زود آمدن به منزل جر و بحث كرده‌اید اما از یك رابطه گرم و صمیمی خبری نیست. چه اتفاقی افتاده است؟!ـ

 

 

مشاوره ازدواج به چه درد می‌خورد؟

زندگی زناشویی؛ خروج از بحران

 

 

 

 

فرشته آل‌علی

 

همسرتان از سركار به منزل برگشته است. بی‌سر و صدا به كابینت آشپزخانه سرك می‌كشد. چیزی برداشته و با بی‌حوصلگی می‌خورد و بعد ساكت به تماشای تلویزیون می‌نشیند. هفته‌هاست كه یك صحبت درست و حسابی با هم نداشته‌اید. فقط چند بار درباره مسائل مالی و دیر و زود آمدن به منزل جر و بحث كرده‌اید اما از یك رابطه گرم و صمیمی خبری نیست. چه اتفاقی افتاده است؟!ـ

 

 

 

زندگی مشترك شما در لبه پرتگاه قرار گرفته و هر دوی شما این موضوع را می‌دانید اما نمی‌دانید چاره كار چیست؟ آیا واقعا می‌خواهید این زندگی را نجات دهید؟

 

درست در چنین شرایطی است كه مشاوره ازدواج به كمك شما می‌آید. مشاوره ازدواج به شما كمك می‌كند رابطه زناشویی خود را دوباره محكم كنید  و یا در شرایطی كه به نفع هر دو شماست، به روش صلح‌آمیز (در صورت تمایل) از هم جدا شوید. به عبارتی، برخلاف آنچه كه همه فكر می‌كنند، مشاوره ازدواج فقط به زمان تصمیم‌گیری برای ازدواج مربوط نیست بلكه ‌این راهكار به شما كمك می‌كند تا بعد از ازدواج هم روابط خود و همسرتان را بهتر بشناسید و درست تصمیم‌گیری كنید.

 

 

 

مشاوره ازدواج یعنی چه؟

 

مشاوره ازدواج كه به آن زوج درمانی هم می‌گویند، به زوج‌هایی كه قصد ازدواج دارند و یا ازدواج كرده‌اند، كمك می‌كند مشكلا‌ت موجود در رابطه زناشویی خود را حل و فصل كنند. در این مشاوره به زوجین كمك می‌شود ابزارهای برقراری ارتباط بهتر را بشناسند، تفاوت‌ها را در بعضی موارد نادیده بگیرند، روش حل مشكل را بشناسند و حتی اگر می‌خواهند جر و بحثی هم داشته باشند، این كار را به روش صحیح و سالم‌تری انجام دهند. این‌كار معمولا به عهده درمانگرهایی است كه در زمینه درمان ازدواج و خانواده تخصص دارند. معمولا مشاوره ازدواج كوتاه مدت است و در اوج بحران روابط، گاهی تنها چند جلسه مشاوره كافی است. در شرایطی كه مشكلات عمیق و جدی وجود داشته باشد، مشاوره چند ماه به طول می‌انجامد.

 

 

چه كسانی از مشاوره ازدواج بهره می‌برند؟

 

اكثر ازدواج‌ها و در پی آن روابط زناشویی كامل و ایده‌آل نیست. هر یك از دو طرف عقاید، ارزش‌ها، نظرها و تاریخچه شخصیتی خود را با خود به همراه آورده است. البته وجود این تفاوت‌ها به این معنی نیست كه زندگی مشترك شما به پایان رسیده است. اتفاقا برعكس  تفاوت‌ها می‌توانند تكمیل كننده ازدواج باشند یعنی شما آنقدر تكامل پیدا كرده‌اید كه می‌توانید با انسانی كه در بعضی موارد با شما تفاوت دارد زندگی آرامی داشته باشید.

 

این تفاوت‌ها به افراد كمك  می‌كنند نظرها و فرهنگ‌های مخالف خود را درك كرده، به آنها احترام بگذارند و آنها را بپذیرند. اما گاهی این تفاوت‌ها و عادت‌ها روی اعصاب طرف مقابل اثر می‌گذارد او را كلافه می‌كند. در چنین شرایطی یك موضوع خارج از خانواده هم می‌تواند بهانه شده و دو طرف را به مشاجره بكشاند و یا به تدریج ارتباط میان آنها را كمرنگ‌تر كند. علت هر چه باشد، وجود تنش در روابط زن و شوهر باعث بروز استرس، عصبانیت، نگرانی، ترس و سایر مشكلات می‌شود. ممكن است شما حس كنید این تیرگی روابط، خود به خود برطرف می‌شود اما متاسفانه رابطه بد، بدتر می‌شود و در نهایت مشكلات جسمی یا روانی مثل افسردگی بروز می‌كند. وجود رابطه زناشویی مشكل‌دار روی شغل و جسم و روان سایر اعضای خانواده مثل فرزندان و بستگان نزدیك هم تاثیر منفی می‌گذارد.

 

همیشه لازم نیست برای مشاوره ازدواج مشكلی وجود داشته باشد. گاهی می‌توان برای تقویت روابط دو طرف و یا درك بهتر از همدیگر هم از مشاوره ازدواج استفاده كرد. شاید به جرات بتوان گفت انجام دادن مشاوره،  قبل از ازدواج هم برای افراد لازم و ضروری است.

 

 

 

در مشاوره ازدواج چه اقداماتی انجام می‌گیرد؟

 

در این مشاوره، زوجین به جلسات مشاوره دعوت می‌شوند. مشاوره‌گر كمك می‌كند، دو طرف ریشه‌ مشكل را بشناسند و سعی كنند آن را برطرف كنند. به عبارتی، جوانب خوب و بد رابطه زن و شوهر تجزیه و تحلیل می‌شود. درمانگر در این جلسات طرف هیچ‌كس را نمی‌گیرد. به زوجین یاد می‌دهد كه راحت با هم ارتباط برقرار كنند، با هم مشكلات را حل كنند و جروبحث‌های آنها بر سر تفاوت‌ها هم منطقی باشد.

 

در مواردی مثل بیماری روانی یا سوء مصرف مواد، درمانگر ناچار می شود برای رفع كامل مشكل از سایر گروه‌های درمانی هم كمك بگیرد. در نهایت زوجین یاد می‌گیرند تفاوت‌ها را راحت‌تر بپذیرند و بتوانند آنها را تحمل كنند البته صحبت با یك مشاور در زمینه روابط زناشویی شاید برای همه راحت نباشد. گاهی دعواها و مشاجره‌ها در این جلسات هم ادامه پیدا می‌كند اما جای نگرانی نیست چون درمانگر و مشاور می‌تواند این بحران‌ها را كنترل و جلسات را هدف‌دار كند. شاید باور نكنید اما بعد از چند جلسه، بهبود روابطتان را حس می‌كنید. گاهی در مواردی متوجه می‌شوید كه ادامه این زندگی به نفع هیچ‌كس نیست و مشكلات، آن‌قدر ریشه‌ای یا لاینحل است كه باید به جدایی فكر كرد.

 

اگر همسرتان از حضور در این جلسات امتناع می‌كند باید خودتان به تنهایی شركت كنید، چون به هر حال شما می‌توانید برای بهبود روابط اقدامات لازم را انجام دهید. در انتخاب مشاور ازدواج دقت كنید كه حتما تحصیل كرده و متخصص باشد. معمولا روان‌شناسان و مشاوران روان‌شناس در این زمینه مهارت دارند و به طور متمركز در این زمینه كار می‌كنند. فراموش نكنید رفع مشكل در زندگی مشترك فقط به فرد كاردان و متخصص مربوط می‌شود و به هیچ‌وجه نباید از اقدام موثر برای رفع چنین مشكلاتی شرم داشت.

 

منبع: http://www.salamat.ir/index2.asp?t=1&d=5

 

نوشته شده توسط محمد برخورداری ساعت 06:04 ق.ظ موضوع مطلب :‌ خانواده ,

ویرایش شده در - و ساعت -

لینك ثابت | نظرات ()


This Template Designed By Theme.MihanBlog.Com And Davood Jafari